内衣选择：由于抹胸式的设计，需要选择合适的内衣来搭配。可以选择无肩带或者粘性胸贴等内衣，以保证不会露出内衣。

　　裤子选择：搭配裤子时，可以选择高腰裤或者高腰短裙来搭配，以突出腰线和身材比例。

　　配饰选择：可以选择一些简单的配饰来搭配，比如小耳环、手链等，以避免过于花哨的配饰影响整体效果。

　　穿着场合：抹胸通常适合在比较正式的场合穿着，比如晚宴、舞会等。在日常生活中，可以选择搭配一件外套或者小开衫来穿着。

　　穿抹胸的步骤先让胸部进入罩杯，扣上背扣，调整位置，之后拉平褶皱，上身向前45度倾斜，让胸部进入罩杯，然后双手握住胸罩边带滑向身后扣上背扣，调整乳头位置于罩杯尖端。然后站直调整，将外露的肌肉拨入胸罩内。以双手调整肩带，留出一指宽。将两侧边带拉平无皱。做整体检查即可。

　　抹胸每个女性朋友都有自己的穿法，但是不管怎样穿，一定要能够很好的扬长避短，这样才能很好的彰显出个人独特的气质。

　　夏天的话选择抹胸最好还是选择白色、肉色或者黑色最好，白色和肉色相对比较隐形，而黑色会显得比较时尚和性感。抹胸内衣还可以搭配防晒以一起穿，既凉爽又防晒，还很时尚。建议抹胸里面可以穿一件聚拢式内衣，记得把肩带去掉哦，这样再穿上抹胸，胸型会很好看哦。

　　抹胸也叫裹胸，就是有弹力的那种，能把胸部相对固定不晃动，有塑造胸型的效果，一般是穿连衣裙、小西装或者比较有立体感的衣服的时候穿的，让人看上去很有形体美，裹胸一般没有肩带的多，有肩带的话也是很细的。就像一块布围在胸围上，短的就刚好围住文胸那么宽，长的可以盖到肚脐下，就像没有肩带的吊带。它一般是穿在连衣裙或衬衫外衣的里面作为打底。

　　薄款抹胸裙是夏日的时尚宠儿，一般流畅的设计和轻薄的面料能够让人感到凉爽舒适。穿上它，你可以尝试以下几种方式：

　　1.配高跟鞋：穿上一双高跟鞋，能够让身材更加修长，加强裙子的视觉效果。

　　2.配一款草帽：这种搭配可以凸显出清新可爱的气质，同时也可以遮阳。

　　3.穿上一双凉鞋：同时选用带有夏日元素的凉鞋，也能够表达出自我的时尚观念。

　　4.搭配一件垮肩外套：如果想要遮盖小肚子或臀部，可以选择款式流畅的垮肩外套。

　　总的来说，不管你选择哪种穿搭方式，都要注重整体搭配的和谐，在颜色、款式、细节等方面进行考虑，才能打造出美丽的夏日造型。

　　1. 薄款抹胸可以穿2. 抹胸是一种露肩的上衣，薄款的抹胸需要注意内衣的选择，最好选择无肩带的胸罩或者粘性胸贴，避免内衣露出。同时，可以搭配高腰裙或者宽松的长裤，增加整体的层次感。3. 另外，可以选择配饰来提升整体的时尚感，比如长项链或者耳环等。在场合选择上，薄款抹胸适合在夏季的日常生活中穿着，不适合正式场合。

　　1、上身向前45度倾斜，让胸部进入罩杯。

　　2、双手握住胸罩边带滑向身后扣上背扣。

　　3、调整乳头位置于罩杯尖端。（很重要，还要看内衣是欧式设计还是亚洲设计，尖端位置要找准，长时间不注意这个的话可能会导致乳房变形甚至乳头凹陷）。

　　4、站直再调整，将外露的肌肉拨入胸罩内。

　　5、以双手调整肩带，留出一指宽。

　　6、将两侧边带拉平无皱。

　　7、做整体检查，腋下是否有副乳，背后是否往上吊。

　　1.首先穿抹胸的时候里面建议要搭配那种隐形的文胸，这样避免了肩带的尴尬，而且穿起来服帖，更好展现抹胸的效果。

　　2.抹胸穿的时候要注意收腰线，也就是抹胸要凸出胸这样才是穿出穿对了抹胸效果。同时胸线凸显就有了收腰的效果，气质自然好。

　　在抹胸的前面贴好防滑贴。从背后把带子糸紧，调整好位置