1、正常量腰部尺寸的方法。

　　用准备好的软尺，身体挺直站立，两脚呈25cm至30cm左右的距离分开。挨着身子，在腰部的最细处绕上一圈，得出的尺寸就是腰围。

　　2、想要买裤子的时候就用这种方法。

　　低腰:与肚脐下2英寸的位置沿量腰围。中低腰:于肚脐下1英寸位置沿量腰度即为中低腰腰围。中腰：齐肚脐位置沿量腰度即为中腰腰围。高腰：于肚脐上1英寸（即人体腰围最细处）沿量腰度即为高腰腰围。

　　低腰指的是肚脐之下2英寸，中腰指的是肚脐下1英寸，高腰指的是肚脐上1英寸。另外，在妹子们把握不准裤子是那种款式的，可以看看裤子的腰围大小，一般来说，30CM上下前裆的是高腰裤，25CM上下就是中腰，20上下就是低腰裤了。